Das bin ich ...
Mission
Mein Warum
Es war der 22. Mai 2018. An diesem Tag hatte ich einen unglaublich schweren Verkehrsunfall, der mich fast das Leben gekostet hätte. Ich saß auf der Beifahrerseite unseres Oldtimer-Cabrios, als uns plötzlich und unerwartet ein anderes Auto mit 70 km/h voll in die Seite krachte. Sekundenbruchteile später wusste ich, dass ich jetzt sterben würde. Ich stellte mir in diesem Moment drei Fragen: Wie war mein Leben? Ist alles gesagt? Und bin ich mit allem im Reinen? Als ich alle Fragen mit tiefster Zufriedenheit beantworten konnte, ließ ich los. Ich war bereit zu sterben. Sehr bewusst machte ich eine Nahtoderfahrung.
Doch ich hatte Glück und überlebte. In der darauffolgenden Zeit stellte ich mir oft die Frage, wie schwer es für Menschen sein müsste, das Leben loszulassen, wenn sie nicht auf ein glückliches, erfülltes Leben zurückblicken konnten. War das der Grund für den Kampf, den viele in den letzten Minuten vor ihrem Tod kämpften oder unsere generelle Angst vor dem Tod? Meine Erfahrung, ebenso wie mein außergewöhnlicher Heilungsweg, haben mir noch einmal mehr die Augen geöffnet, wie wichtig es ist, bereits zu Lebzeiten darauf zu achten, glücklich, erfüllt und voller Freude zu leben. Und das zu vermitteln, darin sehe ich heute meine Aufgabe. Denn ich weiß, dass Glücklichsein kein Zufall, sondern eine bewusst getroffene Entscheidung ist.
Im Alter von 11 Jahren hatte ich ein Gespräch mit meinem Vater, einem sehr klugen und –wie ich fand- weisen Mann. In diesem Gespräch gab es einen Moment, der mein ganzes weiteres Leben grundlegend beeinflusst hat. An diesem Tag beschloss ich, und jetzt werden manche lachen, dass ich den Rest meines Lebens ganz einfach glücklich und voller Freude leben wollte. Vielleicht war es damals kindlich-naiv, doch ich war nach diesem Gespräch davon überzeugt, dass ich genau dafür hier auf dieser Welt war. Heute weiß ich, dass dieser Moment damals Gnade war. Von diesem Tag an ist es mir gelungen, meinen Blick konsequent auf das Schöne in meinem Leben zu richten, voller Optimismus und Lebensfreude durch mein Leben zu gehen, meine Fehler nicht als Misserfolge, sondern als Chancen zu sehen, mein Glück jeden Tag dankbar anzuerkennen und mir und dem Leben voll zu vertrauen.
Im Laufe meines Lebens habe ich immer wieder beobachtet, wie leicht es mir fiel, auf der Sonnenseite des Lebens zu stehen und Herausforderungen und auch Schicksalsschläge deutlich schneller und leichter zu bewältigen, als ich das bei anderen Menschen in ähnlichen Situationen beobachtete. Und genau das hat mich vor einigen Jahren angetrieben, das Ganze näher zu erforschen.
Es begann mich zu faszinieren, die Geheimnisse des Glücks und die Gründe menschlichen Handelns zu begreifen. Warum verhalten sich Menschen, wie sie sich verhalten? Warum erleben sich manche Menschen glücklicher als andere? Was bestimmt unser Handeln und unser Denken? Was hindert uns daran, in unser wahres Potenzial zu kommen?
Heute sehe ich mich als Glücksbotschafterin und Krisenmanagerin in einer Person. Ich liebe es, Menschen in meinen Vorträgen zu inspirieren, ihren ganz persönlichen Weg zurück ins Glück zu finden. Ich möchte mit meiner ganzen Leidenschaft vermitteln, dass für uns alle so viel mehr möglich ist, als wir jetzt vielleicht noch glauben. Und ich möchte Menschen Mut und Kraft geben, Krisen und Veränderungen in ihrem Leben positiv zu begegnen, ihren Fokus neu auszurichten und einen Blick auf die Chancen und den Sinn in jeder Situation zu entwickeln.
Und das Leben als das zu begreifen, was es ist: intensiv, bunt, einzigartig … und vor allen Dingen zeitlich begrenzt.
Mein Leben
1963 erblickte ich das Licht der Welt. Mittlerweile bin ich seit vielen Jahren verheiratet und begeisterte Mutter eines tollen erwachsenen Sohnes. Nach dem Abitur habe ich zunächst eine Ausbildung zur Bankkauffrau gemacht und anschließend Kommunikations-wissenschaften studiert. Beruflich war ich über 30 Jahre lang als Eventmanagerin und in den Bereichen Werbung und Marketing tätig.
Mit einem knackigen Burnout habe ich 2014 diese Karriere beendet und widme mich seitdem ausschließlich Themen, die mich begeistern, die wesentlich für mich sind und die mir helfen, zu wachsen und immer mehr zu erfahren, wer ich wirklich bin. Nach verschiedenen Ausbildungen im Coaching- und Psychologiebereich habe ich mich zur Speakerin ausbilden lassen, um meine ganze Lebenserfahrung und mein Wissen in Vorträgen, Videos, auf meinen Social Media-Kanälen sowie in persönlichen Gesprächen weiterzugeben.
Dabei versuche ich, Menschen zu begeistern und sie in der Tiefe zu berühren. Ich wecke sie sanft auf und inspiriere sie auf eine leichte, unaufdringliche und humorvolle Art zum Nachdenken und Handeln im Bezug auf ihr eigenes Leben.
- Ausbildung Bankkauffrau
- Studium Kommunikationswissenschaften
- Zertifizierter Coach
- Integraler Life-Consultant / Integraler Lebensberater (LifeTrust, Veit Lindau)
- Heilpraktiker Psychologie (nicht zertifiziert/ohne Prüfung)
- Speaker-Ausbildung (humanSTAR, LifeTrust, Veit Lindau)
- Enneagramm nach Eli Jaxon-Bear
- Integrale Lebenspraxis nach Ken Wilber
- Spiral Dynamics nach Don Beck u. C.W. Graves
- Salutogenese nach Aaron Antonowsky
- Mensch
- Integrität: Ich passe mein Handeln meinen Werten an und begreife mein Leben als einen ewigen Lernprozess.
- Authentizität: Handlungen und Entscheidungen treffe ich möglichst nicht aufgrund äußerer Einflüsse, sondern entscheide und handle nach meinen persönlichen Werten, Zielen und Motiven. Echt und integer.
- Vertrauen: Ich vertraue dem Leben und seiner Intelligenz. Ich vertraue mir selbst und bin davon überzeugt, dass ich alles schaffen kann, wenn ich es wirklich, wirklich will.
- Dankbarkeit: Es ist die Basis meines Lebens, denn dadurch mache ich mir meinen inneren und äußeren Reichtum immer wieder bewusst und erkenne an, dass nichts auf dieser Welt selbstverständlich ist.
- Freundlichkeit: Es ist für mich die Grundlage von allem. Freundlichkeit ist eine innere Haltung von Offenheit und Sanftheit gegenüber anderen und mir selbst.
- Selbstwirksamkeit: Ich vertraue mir und meinen Ressourcen und glaube an mein großes schöpferisches Potenzial. Mein oberstes Ziel ist es, mein Leben weitestgehend frei in all seinen Ebenen und Facetten selbst zu bestimmen.
- Freude: Ich überprüfe mich immer wieder achtsam darin, ob das, was ich tue, wirklich meiner Freude folgt.
- Empowerment: Es macht mich glücklich, wenn ich andere Menschen ermutigen kann, ihr Potenzial und ihre Kompetenzen zu entdecken und zu entwickeln.
- Respekt: Ich gehe achtsam und wertschätzend mit allem um, was mir vom Leben anvertraut wird. So begegne ich auch meinem eigenen Leben gegenüber respektvoll.
- Toleranz: Ich vertraue dem Leben und darauf, dass alles Sinn macht. Deshalb bringe ich Verständnis für fremde Überzeugungen, Sitten und Handlungsweisen auf, auch wenn ich sie nicht immer gut heiße.
… freue dich auf meinen Humor, auf viel Lachen und Leichtigkeit.
… freue dich auf Begeisterungsfähigkeit, Strahlen, Optimismus und Lebenslust.
… freue dich auf Struktur, Ehrgeiz, Zuverlässigkeit und Loyalität.
… freue dich auf Temperament und Power.
Bücher
MENSCHENLEHRER – Vom Leben geöffnet
Co-Autorin u.a. KATRIN SANETRA
Gebundene Ausgabe: 412 Seiten
Verlag: LifeTrust, 1. Edition (1. Dezember 2016)
ISBN-10: 3943478173
ISBN-13: 3943478167
mit Veit Lindau – Folge 68
Ich berichte hier zum ersten Mal von meiner Nahtoderfahrung nach einem schweren Autounfall.
Wir verlangen, das Leben müsse einen Sinn haben – aber es hat nur ganz genau so viel Sinn, als wir selber ihm zu geben imstande sind.
Hermann Hesse